Yeni Zelanda’nın başkenti Wellington’un batısında 5,7 büyüklüğünde deprem meydana geldiği bildirildi. Depremin etkileri hakkında detaylı bilgi henüz verilmedi. Olayın ardından yetkililerin bölgedeki durumu kontrol altına alma çalışmaları devam etmektedir. Görseldeki fotoğraf, depremin…
Ay: Ekim 2024
Genç Edebiyatın Zirvesinde: Okunması Gereken Harika Kitaplar!
Son yıllarda gençlik edebiyatı, genç okurlar arasında büyük ilgi görmeye devam ediyor. Bu türdeki kitaplarda gençlerin hayal gücü beslenirken, farklı temalar işlenerek onların düşünmeleri teşvik ediliyor. İşte, gençler arasında büyük beğeni toplayan…
Dünyaca ünlü yıldızların kilo verme sırrı: İşte 10 kilo birden vermek için kullanılan 2 mucize besin
AKDENİZ DİYETİ: Ünlülerin Tercihi Akdeniz diyeti, birçok ünlü tarafından tercih edilen ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmalarına yardımcı olan bir beslenme tarzıdır. Akdeniz’e kıyısı olan ülkelerin geleneksel yiyeceklerine dayanan bu diyette, çoğunlukla bitki…
Kas Kramplarının Arkasındaki 3 Vitamin Eksikliği
Kas krampları genellikle bilinmeyen bir nedenle ortaya çıkar. Ancak genellikle kasları aşırı zorlama, yetersiz beslenme, hareketsizlik gibi pek çok etken kas kramplarına neden olabilir. Bu kas krampları genellikle vücudunda belirli vitaminlerin eksik…
Yaşlı Bakımı: Artan Bir Sorunun Güncel Durumu
Türkiye’nin nüfusu hızla yaşlanıyor ve bu durum yeni sorunlar ortaya çıkarıyor. Peki, yaşlanan bir Türkiye’ye ne kadar hazırız? Gelecekte bizi neler bekliyor olabilir? Sağlıklı bir şekilde yaşlanmak mümkün müdür? Tüm bu soruların…
Esrarengiz Walrus Fildişi Ticareti: Vikinglerin İzinde Bulundu
Antik walrus (mors) fildişi eserlerinin incelenmesiyle Vikinglerin Amerika’daki faaliyetleri hakkında yeni ve önemli ipuçları keşfedildi. Kristof Kolomb’un Amerika’ya ulaşan ilk Avrupalı olmadığı zaten biliniyordu ancak Vikinglerin 1.000 yıl önce Newfoundland’da bulunduğu bilgisi…
Sofralarımızın Vazgeçilmezi Olan Bu Gıda, Hem Beyin Hem Bağırsak Sağlığını Tehlikeye Atıyor!
Patates, genellikle haşlama veya kızartma şeklinde tüketilen ve sofralarımızdan eksik etmediğimiz sebzelerden biridir. Patates, içeriğindeki potasyum, magnezyum ve vitaminlerle genel sağlık üzerinde olumlu etkilere sahip olsa da, bilinçsiz şekilde tüketildiğinde faydadan çok…
TBMM’de koltuk değişimi: İki parti yer değiştirecek
Yeni yasama yılında Türkiye Büyük Millet Meclisi (TBMM) Genel Kurulu’nda siyasi partilerin oturma düzeni değişiyor. Milletvekili sayısı en az olan Saadet – Gelecek Grubu MHP’nin yerine geçerken; MHP’li milletvekilleri DEM Parti’nin yanına…
Kalp Krizi ve Felç Riskini Azaltan 9 Süper Besin: Amerikan Kalp Derneği Açıkladı
Brüksel lahanası, sağlık açısından oldukça faydalı bir sebze olarak bilinir. Benzeri olan lahana ve karnabahar gibi vitamin, mineral ve lif açısından oldukça zengindir. Brüksel lahanasının buharda pişirilmiş, pişirilmiş veya çiğ olarak tüketilmesi…
Ispanağın Faydalarını Azaltan Ortak Pişirme Hatası: Herkesin Bilmesi Gerekenler
Pişmiş ıspanak, sağlık açısından oldukça faydalı bir besindir. İçeriğinde bulunan lif, protein ve A vitamini gibi besin maddeleri çiğ ıspanağa göre daha yoğun bir şekilde bulunur. Pişirildiğinde su oranı azaldığı için, bir…