Sarıkamış’ta, 2 bin 500 rakımdaki ormanlık alan ve vadilerde doğal olarak yetişen kuşburnu toplanmaya başladı. C vitamini, E vitamini, organik asitler ve esansiyel yağ asitleri içeren kuşburnu, içindeki vitamin ve minerallerle bağışıklık…
Kategori: Sağlık
Dua Lipa’nın harika fiziği için vazgeçilmez 2 besin: Spor öncesi tüketiyor! – Son Dakika Magazin Haberleri
Ünlü şarkıcı Dua Lipa, harika karın kaslarına sahip olmanın kolay olmadığını ve bunun sadece büyük bir özveri değil, aynı zamanda yoğun günlerde yüksek enerjili hızlı egzersizlerin de gerektirdiğini söylüyor. Özellikle vaktinin kısıtlı…
Beslenme uzmanlarının uyarıları: Bilmeden tüketilen ancak zararı büyük olan besinler
11. MEYVE SUYU Meyve suyu sağlıklı bir seçim gibi görünebilir ancak biraz daha derine indiğinizde, yüksek şeker ve kalori içeriğiyle dikkat çekebilir. Bazı meyve suyu markaları aslında çok az miktarda gerçek meyve…
Maymun Çiçeği Virüsüne Karşı Etkili Aşılama Kampanyası Başlatılıyor
Kongolu sağlık yetkilileri, maymun çiçeğine (mpox) karşı aşı kampanyasını başlattıklarını duyurdu. Aşılar için ilk sırada sağlık çalışanlarının yer aldığı Goma kentindeki bir hastanede düzenlenen törenle kampanya kutlandı. Kongo Demokratik Cumhuriyeti Sağlık Bakanlığı,…
Genç Kalmanın Sırrı Bir Bardak İçmekmiş
Kahve, birçok kişi tarafından severek tüketilen bir içecek. Yapılan yeni bir çalışma ise kahve tüketimi ile yavaş yaşlanma arasında bir bağlantı olduğunu gösterdi. Kahvedeki antioksidanlar, cilt elastikiyetini ve nemini artırarak kırışıklıkları ve…
: Sağlık Bakanlığı’ndan önemli uyarı: Enfeksiyondan korunmanın yolları
Türkiye Beslenme ve Sağlık Araştırması (TBSA) 2017 sonuçlarına göre Türkiye’deki fiziksel aktivite düzeyleri hakkında kaygı verici veriler ortaya çıktı. Araştırma sonuçlarına göre, ülke genelinde 15 yaş ve üzerindeki her 10 kişiden 4’ü…
Beyazlayan saçlar sağlığınız hakkında ipucu veriyor: Bu hastalığın belirtisi olabilir
Saçlarınız Beyazlıyorsa Dikkat! Vücudunuz Bu Hastalığın Sinyalini Veriyor Yaşınız ilerledikçe, saçlarınızda beyazlanma görülmesi doğal bir süreçtir. Ancak genellikle 30’lu yaşlardan sonra başlayan beyazlama süreci, bazı durumlarda genç yaşlarda da gerçekleşebilir. Genç yaşta…
Uzmanlara göre, yaşam süresini ölçen 1 dakikalık test nasıl yapılır?
Dr. Peter Attia, “Doktorların asla sormadığı” bir test olarak tanımladığı kavrama testinin yaşam süresini ölçebileceğini iddia etmektedir. Bu test, oldukça basit ancak etkili bir yöntemdir. Attia’ya göre, bu test ağırlığınızın 3/4’ü kadar…
2050’ye kadar gençlerin yüzde 40’ı uzakları göremeyebilir: 50 ülkenin verileri incelendi
Dünya genelinde miyopluğun artışı hız kazanıyor. 50 ülkeden 2023 yılına kadar toplanan verilerle yapılan küresel bir araştırma, miyopluğun genç nüfus arasında yaygınlaştığını gösteriyor. Önceki tahminlere göre dünya nüfusunun yarısının 2050’ye kadar miyop…
Uzmanlardan öneri: Günlük tüketilen yiyecekler beyni ve hafızayı olumlu yönde etkiliyor
Badem, sağlıklı kemikler için büyük miktarda kalsiyum içerir ve antioksidanlar sayesinde bağışıklık sisteminizi güçlendirir. Bu da vücudunuzun hastalıklarla daha etkin bir şekilde savaşmasını sağlar. Badem yemek için en uygun zaman ise sabahlarıdır….