Dünya genelinde uzun yaşama sırrının peşinde koşan pek çok araştırmacı bulunmaktadır. Sağlıklı ve uzun bir yaşam için çeşitli faktörlerin etkili olduğu bilinmektedir. Ancak, doğada bulunan ve genellikle pek de bilinmeyen bir meyvenin vücudu 10 yıl gençleştirebileceği ortaya çıktı.
Chichester Üniversitesi’nde yürütülen bir araştırmada, bazı meyvelerin kan dolaşımını önemli ölçüde artırdığı tespit edildi. Yüksek antioksidan içeriğe sahip olan bu meyvelerden biri de frenk üzümüdür. Egzersiz Fizyolojisi Profesörü Mark Willems’e göre, sadece bir hafta boyunca frenk üzümü tüketmek bile genel kan dolaşımını iyileştirebilir ve vücudun biyolojik yaşını 10 yıl gençleştirebilir.
Profesör Willems, frenk üzümünün C vitamini, K vitamini, potasyum ve antioksidanlar açısından zengin olduğunu belirtmektedir. Bu bileşenlerin yüksek tansiyona neden olabilecek kardiyovasküler sorunlara karşı tampon görevi görebileceğini de eklemektedir.
Frenk üzümünün düzenli tüketilmesinin, kolesterol seviyelerini dengeleyerek kalp hastalıkları riskini azaltabileceği bilinmektedir. Ayrıca, potasyum kan basıncını düşürürken, GLA kalp hücrelerinin hasara karşı direnç göstermesine ve kan damarlarındaki pıhtılaşmayı yavaşlatmaya yardımcı olabilir.
Profesör Willems’a göre, frenk üzümü özünün alımının kolay olması, koruyucu bir ilaç gibi hareket ederek kan damarları üzerinde faydalı etkiler sağlayabilir. Frenk üzümü bileşiklerinin kan damarlarını genç ve sağlıklı tuttuğunu belirten Profesör, frenk üzümü özünün hipertansiyon hastalarında yüksek tansiyonu düşürmek için kullanılmasını destekleyen araştırmaların önemli olduğunu vurgulamaktadır.
Frenk üzümünü taze olarak yiyebileceğiniz gibi smoothie’lere, salatalara, tatlılara, reçellere ve diğer yiyeceklere ekleyerek de tüketebilirsiniz. Ancak, herhangi bir alerjik reaksiyon riskini göz önünde bulundurarak bu meyveyi tüketmeden önce bir uzmana danışmanız önerilmektedir. Uzun ve sağlıklı bir yaşam için doğada bulunan bu tür meyvelerin tüketilmesi önemli bir adım olabilir.