Balıkesir’in Gönen ilçesinde üretilen ve satılan Gönen kavunu tezgahlardaki yerini almaya başladı. Halk arasında “muz kavunu” olarak da bilinen Gönen kavunu, aroması ve kokusuyla dikkat çekiyor. Mevsimin en güzel kavunu olarak bilinen Gönen kavunu, Gönen’e bağlı Körpeağaç Mahallesi’nde yetiştiriliyor ve yaz aylarının vazgeçilmez meyvelerinden biri haline gelmiş durumda.
Üretici Turgut Dikme, Gönen’in meşhur kavunu olan muz kavununu üretip satanlardan biri. Körpeağaç Mahallesi’nde 25 dönüm arazide bu kavunları üreten Dikme, emek ve mücadele gerektiren bir işle uğraştığını belirtiyor. Gönen halkı için bu kavunları ürettiklerini ve insanların çok memnun olduğunu ifade eden Dikme, kavunun aromasının çok güzel olduğunu vurguluyor.
Sağlığa olan faydalarıyla da bilinen kavun, yüzde 90’dan fazla su içeriği ile vücudu nemli tutmaya yardımcı olur. Ayrıca A ve C vitaminleri bakımından zengin olan kavun, göz sağlığını destekler, cildin yenilenmesine yardımcı olur, bağışıklık sistemini güçlendirir ve serbest radikallere karşı koruma sağlar.
Yaz aylarında tüketilen kavun, vücudun potasyum ve magnezyum ihtiyacını karşılar. Potasyum, kalp sağlığını destekler ve kan basıncını düzenlemeye yardımcı olurken, magnezyum kas fonksiyonları ve enerji üretimi için önemlidir. Ayrıca kavun, doğal güçlü bir antioksidan kaynağıdır ve beta-karoten ile lutein gibi antioksidanlar içerir.
Kavun ayrıca sindirim sağlığını destekler, bağırsak hareketlerini düzenler ve kabızlığı önler. Düşük kalorili olması da kilo kontrolü için tercih edilmesini sağlar. Cildin nemli kalmasına ve sağlıklı görünmesine yardımcı olabilir, cilt elastikiyetini artırabilir ve iltihaplanmayı azaltabilir.
Gönen kavunu, hem lezzetli hem de sağlıklı bir seçenek olmasıyla tercih edilen bir meyve olarak sofralardaki yerini korumaya devam ediyor.