Beslenme alışkanlıklarımızın sağlığımız üzerinde büyük bir etkisi vardır. Her gün tükettiğimiz besinler, vücudumuzun ihtiyaç duyduğu besin öğelerini karşılamaya yardımcı olabilir veya sağlığımızı olumsuz yönde etkileyebilir. Sağlıklı bir yaşam sürdürmek ve hastalıklara karşı…
. Karaciğer Yağlanmasını Engelleyen Sağlık Kuralları: Temiz Vücut, İyileşen Organlar
Polikistik over sendromu (PCOS), uyku apnesi ve hipotiroidizm gibi sağlık sorunları, yağlı karaciğer riskiyle doğrudan ilişkilendirilmektedir. Yağlı karaciğer, karaciğerde yağ birikiminin artması sonucu oluşan bir durumdur ve ilerleyen vakalarda ciddi komplikasyonlara yol…
Sebastian Fitzek: Psikolojik Gerilimin Ustası! Kaçırmamanız Gereken Kitapları…
Alman edebiyatının önde gelen gerilim yazarlarından biri olan Sebastian Fitzek, okuyucularını soluksuz bırakan zekice kurgulanmış hikayeleri ve çarpıcı ters köşeleri ile dikkat çekiyor. Psikolojik gerilim türünde ustalığını kanıtlamış olan Fitzek’in eserleri, suç…
7 meyve yaşlanmayı geciktiriyor!
Genç bir cilde sahip olmanın yolu sağlıklı beslenmeden geçiyor. Her yaşta genç görünmek ve erken yaşlanmayı önlemek için kullandığınız kozmetik ürünlerin yanı sıra dengeli bir beslenme şekli de önemlidir. Doğada yaşlanma karşıtı…
Microsoft’tan Yeni Hamle: Copilot Labs ile AI Deneyimi Genişliyor
Microsoft, yapay zeka alanında ilerlemeye devam ederek Salı günü Copilot için yeni özellikler duyurdu ve deneysel AI özelliklerini içeren Copilot Labs’i tanıttı. Copilot Labs, Google Labs’e rakip olarak kullanıcıların geri bildirim almasını…
Kışın Sabah Saatlerinde Kalp Krizi Riski Artıyor – Dikkat Edilmesi Gerekenler
KALP SAĞLIĞINI KORUMAK İÇİN ÖNERİLER Soğuk hava koşullarının kalp sağlığı üzerinde olumsuz etkileri olabilir. Bu nedenle, soğuk havalarda kalp sağlığını korumak adına bazı önlemler almak önemlidir. İşte kalp sağlığını korumak için öneriler:…
MHP’nin Selma Ateş olayındaki sorumluluğunu sorgulayan Özgür Özel
CHP Genel Başkanı Özgür Özel, Sinan Ateş davasında Selma Ateş’e yapılan saldırı hakkında MHP lideri Devlet Bahçeli’nin dünkü konuşmasına atıfta bulundu. Özel, “Devlet Bahçeli ve Milliyetçi Hareket Partisi bundan sonra Ateş ailesinin…
Magnezyum Eksikliği ve Osteoporoz: Besinlerdeki Magnezyum Nerede Bulunur?
Magnezyum eksikliği, sağlık sorunlarına neden olabilecek önemli bir durumdur. Magnezyum vücuttaki birçok biyokimyasal reaksiyon için gereklidir ve eksikliği çeşitli belirtilerle kendini gösterebilir. Magnezyum eksikliğinin başlıca nedenleri arasında yetersiz beslenme, sindirim sorunları, aşırı…
Gıda Sahteciliği: Kuyu tandırda rakı, kokoreçte vokta, tandırda viski!
Tarım ve Orman Bakanlığı, gıda sahtekarlığı yapan firmaların listesini açıkladı. Bakanlık, artık gıda sahtekarlığı yapan firmaları anlık olarak duyurmaya başlayacak. Yapılan incelemelerde, birçok markanın ürünlerinde taklit ve tağşiş tespit edilirken bazı gıda…
“Ilaçla 7 Gün, İlaçsız 1 Hafta” Mitinin Sağlık İçin Tehlikeleri: Ölümcül Sonuçları Olabilir
Sonbahar ve kış aylarının gelmesiyle birlikte hava değişimine bağlı olarak grip vakalarında artış yaşanmaktadır. Ancak maalesef birçok insan grip hastalığını hafife almakta ve “ilaçla 7 günde, ilaçsız 1 haftada geçer” gibi yanlış…