SABAH RUTİNİNİN AYRILMAZ PARÇASI AMA FAZLASI ZARAR
Çoğu insan için sabahın vazgeçilmez ritüeli olan kahve ve çay, içerdikleri kafein ile enerji verici etkiye sahiptir. Ancak, yapılan araştırmalar aşırı tüketildiğinde bu içeceklerin zararlı olabileceğini gösteriyor.
Araştırmanın başyazarı Nency Kagathara konuyla ilgili şu açıklamalarda bulundu: “Düzenli kafein tüketimi, sinir sisteminde olumsuz etkilere neden olabilir ve bu durum yüksek kan basıncı gibi sağlık sorunlarına yol açabilir. Araştırmamız, kronik kafein tüketiminin özellikle kalp atış hızı ve kan basıncı üzerindeki etkilerini incelemeyi amaçlamaktadır.”